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En estos momentos de crisis, es cuanto mas ha proliferado la lectura de Autoayuda o de Crecimiento personal y entre estas, encontramos un libro de ventas mundiales: llamado el SECRETO, en donde la autora: Rhonda Byrne, trata de hacernos entender en resumen: que mediante el poder de pensamiento positivo, accionamos la Ley de Atracción y podemos así crear la realidad deseada. Esta autora, como muchos otros autores, le dan todo el poder al pensamiento, a lo que deseamos, y también a lo que expresamos, igualmente exponen cuales son los principales bloqueadores que impiden el logro de lo deseado. Son importantes las lecturas como ésta, ya que nos hacen tomar conciencia de nuestros pensamientos: Positivos o Negativos, Potenciadores o Limitantes. Pero considero que la Toma de Conciencia sola no basta , es necesaria la ACCIÓN , que es la llave que realmente mueve los cimientos del subconsciente. Es en la acción donde está el verdadero SECRETO. Co nsidero que ante una situación de cris

Nuestro proceso de alimentación diaria, se guía por diferentes variables de acción como: Cultura, Ambiente, Economía, Costumbres familiares etc. siendo ésta última la que mas fuerza toma, en el momento de preparar nuestras comidas. Regularmente aprendemos a cocinar, por las pautas primarias que nos dictan nuestros padres, con la sazón de nuestra madre, también por la receta de la abuela, la de algún cocinero famoso o preparamos nuestros alimentos siguiendo las pautas de alguna moda alimenticia como: Vegetariana, Macrobiótica, Hipocalórica, Ayurvedica, etc. Cuando en realidad lo que debe privar en nuestra alimentación, es el conocer bien el efecto que tienen sobre la salud, todos los grupos principales de alimentos, y la manera de como se cocinan , procurando en la medida que se pueda, escoger aquellos de mejor calidad, por su frescura y menor manipulación, igualmente conocer los tantos mitos que se nos han interiorizado, por diferentes vías en nuestra alimentación, como: El consu

Partiendo de la base: de que la energía constituye un componente primario en todo proceso fisiológico, ya que ella nos apoya, nos nutre, no s infunde vitalidad y con ella nos interrelacionamos con otras personas y con el medio ambiente donde habitamos, por ello somos considerados SERES ENERGÉTICOS , que como consecuencia tenemos desgastes y bloqueos. Muchas veces vemos que el logro de nuestros objetivos, está lleno de muchas dificultades, pero no tomamos conciencia que la realización de los mismos, dependen de un factor primordial: LA ENERGIA , la cual alimenta nuestro Cuerpo - Mente y Ambiente. Por ello es importante conocer como alimentarnos de ENERGIA , sobre todo POSITIVA, y poderla sincronizar con el logro de nuestras metas u objetivos. Por esta razón y con el fin de derrumbar los obstáculos que nos anclan y nos dan dificultades, y a su vez ACTIVAR , GENERAR Y POTENCIAR ENERGIA favorable a no

Todos tenemos en nuestro hogar sitios poco agradables, donde no apetece sentarse, leer un libro, o esta r mucho tiempo, sitios que ni siquiera nos molestamos en mirar. Pero de igual forma como están esos lugares, están los sitios mas agradables, aquellos donde siempre estamos, donde dormimos mejor, donde con solo llegar ya estamos relajados. Ahora bien, el Feng Shui nos habla de ambos lugares, y nos indica que ellos representan las energías del ambiente, que influyen en nosotros, bien con atracción positiva o negativa, bien nos atraen o nos rechazan. Tener un hogar en armonía es tan importante como tener un buen trabajo, buenas relaciones, buena salud. Por ello es necesario, dar una mirada de vez en cuando a las energías que nos inspira nuestro hogar o sitio de trabajo. Debem os considerar que la energía es un factor muy importante en nuestras vidas, es el motor de todo, ya que somos seres energéticos, producimos y consumimos energía. Pero es paradójico, es precisamente a este