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Mostrando las entradas etiquetadas como Alimentación

Medicina y Nutrición Orthomolecular

Presento este vídeo, el cual explica de forma clara y sencilla lo referente a la Medicina y Nutrición Orthomolecular o Celular Activa, que practico y recomiendo, como: Especialista en Nutrición Celular Activa, certificada por la Asociación Francesa de Medicina Orthomolecular (AFMO) y por el Instituto de Nutrición Celular (INCA) en España. Esta es una manera nueva de enfocar la Medicina, siendo fácilmente complementada con la Medicina Tradicional, investigaciones han demostrado los excelentes resultados a nivel de Salud Preventiva que se han obtenido con la aplicación de la misma. Con resultados óptimos sobre todo en enfermedades degenerativas y crónicas. Es fácil conocer nuestro comportamiento metabólico e igualmente conocer cuales son nuestras deficiencias nutricionales. Gracias al equipo de los Laboratorios Nutergia en España, contamos con un programa sistematizado llamado IOMET , que nos permite a través de su aplicación tener resultados inmediatos. Puede realizar el estudio ví...

Llegó el Otoño, un tiempo de ajuste Nutricional

Llegó el otoño, y con el la vuelta a la cotidianidad , interrumpida por un periodo de transición y descanso llamado verano. Septiembre representa un mes de transición y durante este periodo, debemos ajustar nuestro organismo a todos los cambios que surgen y que lo afectan directamente . Cambios climatológicos: lluvias, bajadas de temperatura, menos luz diaria. Cambios Físicos : producidos por el cansancio directo o indirecto de las vacaciones Cambios Psíquicos : producidos por el estrés del día a día, vuelta al trabajo, vuelta al cole , etc. Dentro de un programa de ajuste a estos cambios, he considerado que se pueden tomar en cuenta las siguientes recomendaciones para llevar satisfactoriamente este periodo, concentrando nuestros esfuerzos micronutricionales , en lo siguiente. A porte de Antioxidantes y ayuda cardiovascular : En esta época del año, hay una gran variedad de frutas, destacándose especialmente la UVA , la cual es un alimento de gran variedad en España, q...

Dieta para alimentar la mente

Problemas de concentración, irritabilidad , ansiedad o depresión pueden ser los síntomas de una mala alimentación , que afecta a la salud mental más de lo que se creía. En un estudio realizado en Gran Bretaña por Mental Health Foundation y Sustain , se advierte en este sentido de las deficiencias de la nutrición actual, además de un claro desequilibrio entre ácidos omega 3 y omega 6, con excesivo predominio de estos últimos, hay que destacar la baja cantidad de aminoácidos , fundamentales para el funcionamiento de los neurotrasmisores cerebrales. Alimentos como las almendras, las semillas de girasol crudas, la clara de huevo, el cordero, el pollo y otros contienen buena cantidades medias. También incide el abuso de pesticidas , aditivos y alimentos preparados y un pobre consumo de productos naturales. Revista Mente Sana Nota de Salud Armónica : Es importante destacar que los excesos también dañan, por ello el exceso de aminoácidos , según estudios, conlleva a consecuencias nega...

Dietétita Terapéutica

La prescripción dietética es un acto médico terapéutico al igual que la prescripción medicamentosa. Profesor. Louis Monnier "Las concepciones actuales de la dietética, se basan principalmente en el número de calorías que se consumen, el equilibrio de glúcidos, lípidos y proteínas y en un aporte suficiente de vitaminas y de calcio. Algunos precursores, como Menetrier (1958) y Kousmine (1980) señalan la importancia de los oligoelementos. Sabemos que los constituyentes de nuestro cuerpo se renuevan progresivamente en el curso de los años, y que las sustancias necesarias para su renovación se obtienen de los alimentos, de los cuales, por otra parte, nuestras células extraen la energía indispensable para su funcionamiento. Sin embargo, debemos evitar que la alimentación genere excesivos desechos que puedan obstaculizar el desarrollo normal de nuestro metabolismo. La visión cuantitativa de la nutrición debe sustituirse por una visión cualitativa. Si un Vehiculo está fabricado para fun...

Contenido - Cuerpo

Fuentes de Energía Orgánica o Bio Nutrientes Cambiando Paradigmas: Salud - Curar -Sanar Dime lo que Comes y te Diré de que Padeces Volver a la vida -Libros de Salud Dietoterapia - Nutrición Antienvejecimiento IOMET - Perfil Bio Nutricional Gripe "A" - Una prueba de Elección Alimentación Saludable y Nutricional Dietética Terapéutica Dieta para alimentar la mente La Depresión y la nutrición Medicina Antiaging o Antienvejecimiento LLegó el Otoño, un tiempo de Ajunte Nutricional Detoxificación Orgánica. Nutrición Celular Activa y la Relación Salud-Enfermedad La Salud Neuronal y la Nutrición Celular Activa