Ir al contenido principal

Taller Correcciones Alimentarias

Aprender a alimentarnos es de vital importancia para activar una SALUD PREVENTIVA.

El colectivo nos induce a movernos dentro del binomio SALUD - ENFERMEDAD, pero en realidad se inclina mas por preocuparnos por la enfermedad que se padece, que por la SALUD que puede tener un enfoque preventivo.

Este taller está diseñado, dentro del marco de mostrar los alimentos que nos perjudican y las patologías que gestan con su consumo continuado.  Enseñando a tener una alimentación más selectiva, consciente y promotora de SALUD, adaptada a las estaciones del año y cuidando de fortalecer los órganos más sensibles por estación.

Pueden obtener más información en mi perfil o web irenacer.com

Características del Taller :

1️⃣ Es un taller que se dicta durante todo el año.
2️⃣ Iniciamos la formación de nuevos grupos limitados de cupos
3️⃣ Con atención personalizada
4️⃣ Se dicta vía online una clase semanal
5️⃣ Además cada participante tendrá una evaluación personalizada de su perfil Bio Nutricional con el Sistema Iomet, incluido dentro de la promoción del taller.

FELIZ DÍA 🌄 para todos, espero sus comentarios ✍ y me gusta ❤ si les interesa este tema,  háganmelo saber ❤ Recuerden que:
      "Una Alimentación Consciente activa una Salud Preventiva".

#bienestarysalud #bienestar #bellezaysalud #calidaddevida #coachingnutricionalonline #coachbienestar #correccionalimentaria #deportes #habitossaludables #bienestar #bienestaremocional #coaching #coachingdevida #coachingonline  #emocionespositivas #enfermedades #saludintegral #saludemocional  #saludnaturalyvidasana #saludconsciente #saludpreventiva #alimentacionconsciente #alimentossaludables #malaalimentacion

Comentarios

Entradas populares de este blog

ALIMENTOS FERMENTADOS Importancia en la Salud Preventiva

Para mantenernos en salud, es necesario trabajar en ella y una de las mejores formas utilizadas y recomendadas desde tiempos ancestrales es ACTIVAR LA SALUD PREVENTIVA. Bien exponía Hipocrates el Padre de la Medicina  "Que tu Alimento, sea tu medicamento"  Por esta razón hoy les hablaré de: Los Alimentos fermentados que son utilizados desde tiempos antiguos, como medio de conservación, teniendo además una utilidad comprobada en el beneficio de repoblación positiva de la microbiota intestinal.  Los alimentos fermentados corresponden a aquellos alimentos que fueron transformados por la acción de microorganismos como mohos, bacterias o levaduras, como: el yogurt o el vinagre, queso y otros, que en próximos post, los detallaré en nombre y preparación.  El proceso de fermentación, es una técnica en la cual  los microorganismos convierten los azúcares del alimento en compuestos que actúan como conservantes naturales; ácido láctico si la fermentación es láctica🥛🧀; alcohol si la fe

Facundo Cabral "Este es un nuevo día"

Alimentación para el Cerebro desde la NCA

Cada órgano de nuestro organismo, necesita nutrientes específicos para su funcionamiento, hoy les hablaré de los micronutrientes necesarios para el cerebro y  su rendimiento. Lo primero que aprendemos es que los  Alimentos tienen tres funciones: 1) Estructurar 2) Energética y 3) Reguladora. y desde este aspecto desarrollo este articulo.  A nivel estructural :  el cerebro necesita alimentarse de proteinas especiales para la renovación de los tejidos neurológicos, ya que los aminoácidos intervienen en la sintesis de los neurotrasmisores, moleculas encargadas de la comunicación neuronal. Estas proteinas deben contener especialmente Tirosina y Fenilalanina. Estos micronutrientes los encontramos en proteinas animales y vegetales, como vemos en la imagen, y como dato les indico que los alimentos mas ricos en Tirosina es la Espirulina  y el Salmón y la fruta más rica en Fenilalanima  es el Plátano o cambur como también se le conoce.   De igual manera que el cerebro tiene necesida